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La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Aquaforme en eau profonde

Exercices cardio et musculaires variés

Ce cours d’aquaforme est un mélange d’aquajogging et de natation en longueur. En eau profonde, ce cours est idéal pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant de douleurs articulaires. Il est important de savoir nager et d’être à l’aise dans la partie profonde.

 

Le cours ne s’offre qu’une seule fois par semaine, mais on peut combiner l’inscription avec un cours d’aquaforme en eau peu profonde pour avoir un rabais.

 

Le bonnet de bain est obligatoire.

16 ans et plus

Tarif

102 $

Durée de la séance

55 min x 1 cours/ sem

Prérequis

Aucun

Du 24 juin au 1 septembre 2019
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
AM
PM
Soir
Aquaforme eau profonde
(19:00 - 19:55)
lundi
mardi
mercredi
jeudi
Aquaforme eau profonde
(19:00 - 19:55)
vendredi
samedi
dimanche
Le cours est complet