Veuillez prendre note que les inscriptions pour la session Hiver 2018 sont présentement en cours.

Pilates

La méthode pilates (prononcer pilatès) met l’emphase sur le développement du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l‘équilibre. Ce cours, principalement composé de mouvements lents au sol, permet d’améliorer le tonus musculaire et la posture.

Ouvert à tous.

Horaire des cours

  • Lundi
  • 19h00 à 20h00 (Mathieu)

  • Mardi
  • 12h00 à 13h00 (Line)

  • Mardi
  • 18h00 à 19h00 (Claudine)

  • Mercredi
  • 19h00 à 20h00 (André)

  • Jeudi
  • 12h00 à 13h00 (Luciene)

  • Jeudi
  • 18h00 à 19h00 (Ève)

  • Jeudi
  • 19h00 à 20h00 (Eve)

  • Samedi
  • 12h00 à 13h00 (Claudine)