Veuillez prendre note que les heures d'ouverture de la réception et du gym Ben Weider seront modifiés à partir de a semaine prochaine et ce pour tout l'été.

Yoga

Cours pour débutants qui initie aux principaux mouvements et postures du yoga. Ce cours vise à améliorer la souplesse, la force musculaire et le contrôle de la respiration.

Ouvert à tous.

Horaire des cours

  • Mardi
  • 19h00 à 20h00 (Luciene)

  • Mercredi
  • 19h00 à 20h00 (Émilie)

Horaire (session prochaine)

  • Mardi
  • 19h00 à 20h00 (Luciene)

  • Mercredi
  • 19h00 à 20h00 (Émilie)