Cours Parent-Bébé

Ce cours s’adresse aux nouvelles mamans (ou papas) qui souhaitent retrouver ou maintenir leur forme physique tout en partageant un moment avec leur bébé. Ce programme complet combine travail cardiovasculaire et musculaire, tout en laissant le temps à bébé de s’amuser. Les bébés doivent être âgés entre 8 semaines et 12 mois.

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