Donner

La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Notifications

Week-end de la Saint-Jean-Baptiste

Le 23 et le  24 juin :

Les bains libres et les cours à volonté sont annulés.

Les cours à la session sont maintenus sauf les cours pour adultes de Taekwon-Do.

Le 24 juin et le 1er juillet :

Le camp de jour est ouvert.

Les horaires de la réception et du gym ben weider seront modifiés à partir du lundi 24 juin pour débuter les horaires d’été.

Le 30 juin et le 1er juillet :

Il n’y a pas de cours à volonté.

Toutes les autres activités ont lieu selon l’horaire régulier.

 

Aquaforme

Exercices cardio et musculaires variés

Le cours Aquaforme en eau peu profonde sert à améliorer le cardio et la musculation. La première moitié du cours se compose d’exercices cardio, suivi d’une partie travaillant l’endurance des jambes, des bras et des abdominaux.

Le bonnet de bain est obligatoire.

16 ans et plus

Tarif

102 $

139 $

Durée de la séance

55 min x 1 cours/ sem

55 min x 2 cours/ sem

Prérequis

Aucun

Du 24 juin au 1 septembre 2019
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
AM
PM
Soir
Aqua Forme
(19:00 - 19:55)
Aquaforme
(20:00 - 20:55)
lundi
Aqua Forme
(19:00 - 19:55)
mardi
mercredi
Aquaforme
(20:00 - 20:55)
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
Le cours est complet