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Donner

La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Notifications

Le Centre et le Gym sablon fermés jusqu’à nouvel ordre!

En raison de la prolongation des mesures sanitaires de la Santé publique en vigueur dans les zones rouges, le Centre et le Gym sablon resteront fermés et leurs activités sont suspendues jusqu’à nouvel ordre. Seuls les bains libres sur réservation sont maintenus pour l’instant.

Bien que nous aurions aimé vous revoir, sachez que nous allons respecter ces nouvelles directives. Il en va de notre devoir et de notre responsabilité de vous garder en santé et en sécurité!

Restez à l’affût : nos programmations virtuelles (Centre et Gym sablon) seront disponibles sous peu! Surveillez vos courriels et nos pages Facebook : Centre sablon et Gym sablon!

On se retrouve bientôt dans un écran près de chez vous! 😉

Notifications

État de situation COVID-19 :

Le Centre et le Gym sablon suspendent TOUTES leurs activités à partir du 8 octobre jusqu’au 28 octobre inclusivement!

 

 

on s'amuse

Natation

Perfectionnement des techniques

L’objectif des cours de natation pour adultes est de permettre aux nageurs d’acquérir ou d’augmenter leur aisance dans l’eau par l’apprentissage des techniques de base de flottaison, de déplacement et de respiration.

Le bonnet de bain est obligatoire.

Multiniveau

Le cours de multiniveau insiste sur l’acquisition des connaissances et des techniques de base de la natation. Lors du premier cours, les participants sont séparés en différents groupes selon leur niveau et des objectifs sont mis en place par les entraîneurs selon les différents groupes. Au fil des sessions, les participants peuvent progresser d’un groupe à l’autre et même joindre le groupe des maîtres nageurs.

Durée de la séance

Non-offert Automne 2020

Prérequis

Le participant doit être capable de nager une longueur seul, sans l'aide extérieure du moniteur.

Intermédiaire-Avancé

Le cours s'adresse aux adultes ayant déjà une base de technique en natation et souhaitant se perfectionner. Au fil des sessions, les participants peuvent progresser d’un groupe à l’autre et même joindre le groupe des maîtres nageurs.

Tarif

181 $

261 $

341 $

Durée de la séance

1 x 50 min

2 x 50 min

3 x 50 min

Prérequis

Le participant doit être capable de nager une longueur seul, sans l'aide extérieure.

Maîtres nageurs

Les entraînements du groupe maîtres nageurs s’adressent aux adultes maîtrisant les bases de la natation et désirant améliorer leurs performances aquatiques dans le cadre d’un programme d’entraînement physique et de techniques personnalisées.

Tarif

240 $

Durée de la séance

2 x 50 min

Prérequis

Posséder une bonne maîtrise de la natation et être capable de nager 10 longueurs en continu

Le participant doit être inscrit au cours régulier du maître nageur

14 septembre au 20 décembre
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
AM
Intermédiaire-Avancé
(11:40 - 12:30)
Intermédiaire-Avancé
(11:40 - 12:30)
PM
Soir
Intermédiaire-Avancé
(20:00 - 20:50)
Maîtres nageurs
(20:00 - 20:50)
Intermédiaire-Avancé
(20:00 - 20:50)
Maîtres nageurs
(20:00 - 20:50)
lundi
Intermédiaire-Avancé
(20:00 - 20:50)
mardi
Intermédiaire-Avancé
(11:40 - 12:30)
Maîtres nageurs
(20:00 - 20:50)
mercredi
Intermédiaire-Avancé
(20:00 - 20:50)
jeudi
Intermédiaire-Avancé
(11:40 - 12:30)
Maîtres nageurs
(20:00 - 20:50)
vendredi
samedi
dimanche

LA FONDATION sablon

Depuis 1999, la Fondation sablon apporte un soutien financier à sablon pour l’aider à remplir sa mission : aider les jeunes de tous les milieux à développer leur plein potentiel par le sport et le plein air. En 2019-2020, c'est plus de 6 300 jeunes qui ont bénéficié de l'appui financier de la Fondation, que ce soit pour participer aux activités du Centre sablon ou à celles du P'tit Bonheur.

Heures d'ouverture

Gym sablon

Lundi au jeudi 6 h à 22 h 30
Vendredi 6 h à 19 h
Samedi et dimanche 8 h à 19 h

Accueil du Centre sablon

Lundi au jeudi 9 h à 21 h
Vendredi 9 h à 19 h
Samedi et dimanche 8 h à 17 h