Donner

La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Notifications

On vous tient informé!

Camp de jour – Été 2022: pour les dates d’inscription et tous les détails, cliquez ici!

 

Cours à la session: Suspendus indéfiniment

Tous les membres seront crédités automatiquement selon la durée de la suspension des activités.

 

Le Gym sablon est fermé et les activités sont suspendus. Cliquez ici pour les détails.

 

– Pour tout savoir sur les crédits d’impôt pour les participant.es à l’un de nos camps 2021, cliquez ici!

Aide Financière
on s'amuse

Natation

Perfectionnement des techniques

L’objectif des cours de natation pour adultes est de permettre aux nageurs d’acquérir ou d’augmenter leur aisance dans l’eau par l’apprentissage des techniques de base de flottaison, de déplacement et de respiration.

 

Le bonnet de bain est obligatoire.

Multiniveau

Le cours de multiniveau insiste sur l’acquisition des connaissances et des techniques de base de la natation. Lors du premier cours, les participants sont séparés en différents groupes selon leur niveau et des objectifs sont mis en place par les entraîneurs selon les différents groupes. Au fil des sessions, les participants peuvent progresser d’un groupe à l’autre et même joindre le groupe des maîtres nageurs.

Non offert pour la session

Intermédiaire-Avancé

Le cours s'adresse aux adultes ayant déjà une base de technique en natation et souhaitant se perfectionner. Au fil des sessions, les participants peuvent progresser d’un groupe à l’autre et même joindre le groupe des maîtres nageurs.

Tarif

169 $

304 $

Durée de la séance

1x semaine

2x semaine

Prérequis

Le participant doit être capable de nager une longueur seul, sans l'aide extérieure.

Maitres nageurs

Les entraînements du groupe maîtres nageurs s’adressent aux adultes maîtrisant les bases de la natation et désirant améliorer leurs performances aquatiques dans le cadre d’un programme d’entraînement physique et de techniques personnalisées.

Prérequis

Posséder une bonne maîtrise de la natation et être capable de nager 10 longueurs en continu

Le participant doit être inscrit au cours régulier du maître nageur

Non-offert

Session suspendue - Nouvelles dates à venir
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
AM
Intermédiaire - Avancé
(11:40 - 12:30)
Intermédiaire - Avancé
(11:40 - 12:30)
PM
Soir
Intermédiaire - Avancé
(20:00 - 20:50)
Intermédiaire - Avancé
(20:00 - 20:50)
Intermédiaire - Avancé
(20:00 - 20:50)
lundi
Intermédiaire - Avancé
(20:00 - 20:50)
mardi
Intermédiaire - Avancé
(11:40 - 12:30)
mercredi
Intermédiaire - Avancé
(20:00 - 20:50)
jeudi
Intermédiaire - Avancé
(11:40 - 12:30)
vendredi
Intermédiaire - Avancé
(20:00 - 20:50)
samedi
dimanche