Donner

La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Maman Fit

Renforcement musculaire

Maman Fit est la méthode de renforcement musculaire la plus rapide, car plusieurs muscles sont sollicités durant chaque mouvement. Plusieurs bienfaits sont reliés à l’augmentation de la masse musculaire : accélération de votre métabolisme de base, ce qui vous permet de brûler davantage de calories, tonification de la silhouette, correction de votre posture, etc. Vous travaillerez un groupe musculaire à la fois y compris vos abdominaux. Toujours sans impact et sans saut ! Bienvenue aux femmes enceintes !

Tarif

142 $

213 $

283 $

335 $

393 $

Durée de la séance

60 min x 1 cours/ sem

60 min x 2 cours/ sem

60 min x 3 cours/ sem

60 min x 4 cours/ sem

60 min x 5

Prérequis

Le bébé doit avoir entre 8 semaines et 12 mois

9 septembre au 15 décembre
Lun
Mar
Mer
Jeu
Ven
Sam
Dim
AM
Maman Fit
(10:00 - 11:00)
PM
Soir
lundi
mardi
mercredi
Maman Fit
(10:00 - 11:00)
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
Le cours est complet