Donner

La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Abdo-fessiers

Pour un tronc fort et des cuisses musclées

Le cours Abdo-fessiers vise le renforcement des abdominaux, du fessier et des cuisses. Il comprend également un segment d’exercices cardiovasculaires grâce à des exercices variés, exécutés sur une musique entraînante.

16 ans et plus

Durée de la séance

55 min

Horaires

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