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La Fondation Père Sablon a pour mission d’assurer la pérennité de son Œuvre qui regroupe le Centre Père Sablon à Montréal et la base de plein air Le P’tit Bonheur dans les Laurentides. La Fondation apporte un soutien financier pour permettre à l’Œuvre du Père Sablon de remplir la mission d’origine de son fondateur, le père Marcel de la Sablonnière.

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Notifications

Inscriptions – Centre sablon

 

Les inscriptions pour le Camp de jour 2020 sont présentement ouvertes, en ligne seulement.

 

Concernant les inscriptions des cours à la session pour la session printemps, celles-ci sont présentement fermées.  Nous vous invitons à nous suivre sur la page Facebook du Centre sablon afin d’avoir toutes les informations sur la date de réouverture et la reprise des inscriptions pour la prochaine session.

 

Prenez note également que le Centre sablon est présentement fermé.  Vous pouvez nous contacter par téléphone au 514-527-1256, poste 0, entre lundi et vendredi de 9 h à 16 h.

 

Merci de votre habituelle fidélité et collaboration.

on s'amuse

Tonus plus

Exercices cardiovasculaires et raffermissement musculaire

Le cours de Tonus Plus vise le raffermissement des muscles par des exercices appropriés et spécifiques ciblant les jambes, les bras, les cuisses, les hanches, les fesses et l’abdomen. Le cours est divisé en segments : échauffement des muscles et des articulations, exercices cardiovasculaires et étirements.

16 ans et plus

Durée de la séance

55 min