Une semaine pour découvrir l’univers d’un.e boxeur.euse professionnel.le!

La boxe est un sport parfait pour faire vivre aux jeunes un entrainement intense et motivant tout en leur véhiculant des valeurs de respect et de discipline.

Avec l’aide d’un entraineur ou d’une entraineuse, les apprenti.e.s boxeur.euse.s apprendront les rudiments de la boxe, dont la posture, le shadow boxing, le sac de frappe, la mise en place des bandages pour les mains, le jeu de jambes et plus encore.

Prenez note qu’il n’y aura jamais de sparring, combat ou contact physique durant la spécialité.